Akné je bežným problémom s pokožkou, s ktorým sa stretával najskôr každý z nás a ktorý postihuje všetky vekové skupiny. Ako už to tak býva, existuje mnoho mýtov, ktoré ale spôsobujú zmätok, čo môže viesť k zlej starostlivosti a pokožke a teda zhoršeniu stavu pleti. V tomto článku sa pozrieme na 5 najčastejších mýtov o akné a povieme si, čomu veriť môžeme, a čo je čistý výmysel.
MASTNÚ PLEŤ TREBA VYSUŠIŤ
Mnoho ľudí verí, že najlepším spôsobom, ako riešiť akné - najmä na mastnej pleti - je vysušiť ju. To však nie je pravda. Práve vysušovanie pleti môže naopak spôsobiť nadmernú produkciu oleja našim telom a reálne stavu pleti uškodiť. Určite je teda lepším variantom používať jemné čistiace prostriedky a hydratačné krémy, ktoré budú pokožke dodávať to, čo potrebuje.
SLNKO NÁM OD AKNÉ POMÔŽE
Názor, že slniečko nám „vytiahne“ póry a pomôže nám od akné, je stále vcelku populárny. Pravdivý už ale bohužiaľ nie. Krátkodobo môže slnko akné skryť a dočasne stav zlepšiť, dlhšie vystavenie slnečnému žiareniu ale naopak môže pokožku poškodiť a stav akné zhoršiť. Preto je vždy potrebné svoju pleť chrániť ochranným krémom s UV filtrom, aj keď práve nie je slniečko vidieť.
PO PUBERTE AKNÉ ZMIZNE
Áno, pubertiaci často na akné trpia - kvôli hormonálnym zmenám, ktoré sa v ich tele odohrávajú. Ale akné môže byť problém aj dospelých a rolu v tom hrá celý rad faktorov – či už spomínaná hormonálna nerovnováha, tak aj genetické predispozície, stres, zlá životospráva atď.
ČIERNE BODKY SÚ NEČISTOTY V PÓROCH
Tu sa medzi ľuďmi často pletú dojmy s pojmami. Čierne bodky sú totiž spôsobené upchatím mazových žliaz a odumretých kožných buniek – nemusí to byť priamy dôsledok zlej hygieny. Aj keď je určite dôležité sa o pokožku starať a na dennej báze ju čistiť a vyživovať.
PUPIENKY JE NUTNÉ VŽDY VYMAČKAŤ
Aj keď sa môže zdať lákavé vyrážky jednoducho vytlačiť, rozhodne to nie je ideálnym riešením. Dokonca to môže viesť k infekciám a jazvám. Správnou cestou je používať vhodné liečebné prípravky, kozmetiku a prípadne sa poradiť s dermatológom, než sa akné dostane mimo našej kontroly.
Je dôležité porozumieť faktu, že každý máme nejaké skúsenosti, ktoré ale nie sú univerzálnym receptom na pravdu, a tak vzniká množstvo mýtov, ktoré nám naopak môžu uškodiť. Akné je toho skvelým príkladom, pretože každý sme jedinečný a to znamená, že aj starostlivosť o pokožku musí byť prispôsobená nám a našim potrebám.
